Immunförsvar

Leukocyter

Leukocyter (WBC) är vita blodkroppar som ingår i immunförsvaret.

HälsoområdeImmunförsvar
Ingår iEssentialLongevityMax
Vad det är

Leukocyter (WBC) är vita blodkroppar som ingår i immunförsvaret. Höga nivåer kan tyda på infektion eller inflammation, medan låga nivåer kan öka infektionskänslighet. WBC tolkas ofta tillsammans med differentialräkning (neutrofiler/lymfocyter m.fl.).

Vad som påverkar dina nivåer

Högt WBC kan ses vid infektion, inflammation, stressreaktion, rökning, kortisonbehandling eller vissa blodsjukdomar. Lågt WBC kan ses vid virusinfektion, benmärgspåverkan, autoimmunitet eller läkemedel.

Tecken och symtom

Avvikande WBC ger inga egna symtom. Höga värden kan förekomma vid feber/infektion. Låga värden kan märkas som återkommande infektioner. Utredning beror på helhetsbild.

Mat

Mat som hjälper

En näringstät kost med tillräckligt protein, zink, selen och vitaminer stödjer immunförsvaret (fisk, ägg, baljväxter, nötter, grönsaker). God sömn och återhämtning är centralt.

Mat att begränsa

Alkohol i större mängder och ultraprocessad mat kan påverka immunfunktion och näringsstatus negativt. Vid låga leukocyter: följ medicinska råd kring infektionsrisk.

Med Pheno

Följ den under året

Ett värde är en ögonblicksbild. Uppföljningen visar om det du har ändrat ger effekt.

Relaterade markörer

Endast utbildande information — inte en diagnos. Varje resultat kontrolleras mot säkra gränsvärden, och allt kritiskt eskaleras för uppföljning.

Se alla 119 markörer →