TSH
TSH styr sköldkörtelns produktion av hormoner som påverkar ämnesomsättning, energi och temperaturreglering.
TSH styr sköldkörtelns produktion av hormoner som påverkar ämnesomsättning, energi och temperaturreglering. Högt TSH tyder ofta på underfunktion (hypotyreos), medan lågt TSH kan tyda på överfunktion (hypertyreos). TSH tolkas tillsammans med fritt T4/T3 och symtom.
Högt TSH: hypotyreos, ofta autoimmun (Hashimoto), jodobalans eller efter behandling. Lågt TSH: hypertyreos (t.ex. Graves), överdos av sköldkörtelhormon eller ibland graviditet. Stress och sjukdom kan påverka tillfälligt.
Högt TSH/hypotyreos kan ge trötthet, frusenhet, viktuppgång, torr hud och nedstämdhet. Lågt TSH/hypertyreos kan ge hjärtklappning, svettningar, viktnedgång, oro och sömnproblem. Vid symtom: följ upp med full sköldkörtelpanel.
Mat som hjälper
En näringstät kost med tillräckligt protein, selen (t.ex. fisk, ägg, nötter) och jod i lagom mängd (t.ex. joderat salt, fisk) kan stödja sköldkörtelfunktion. Vid misstänkt autoimmunitet kan antiinflammatoriska matval vara hjälpsamma.
Mat att begränsa
Extrema jodintag (för lite eller för mycket) kan påverka sköldkörteln. Ultrapocessad mat och mycket alkohol kan indirekt påverka via sämre näringsstatus och stress. Undvik höga doser jodtillskott utan medicinsk vägledning.
Följ den under året
Ett värde är en ögonblicksbild. Uppföljningen visar om det du har ändrat ger effekt.
Relaterade markörer
Endast utbildande information — inte en diagnos. Varje resultat kontrolleras mot säkra gränsvärden, och allt kritiskt eskaleras för uppföljning.
Se alla 119 markörer →