Transferrinmättnad
Transferrinmättnad (TSAT) visar hur stor andel av transferrinet som är bundet till järn.
Transferrinmättnad (TSAT) visar hur stor andel av transferrinet som är bundet till järn. Det är ett viktigt mått för att bedöma om kroppen har tillgängligt järn för blodbildning. Låg TSAT talar ofta för järnbrist eller funktionell järnbrist vid inflammation, medan hög TSAT kan ses vid järnöverskott.
Låg TSAT kan bero på lågt järnintag, blodförlust, nedsatt upptag eller inflammation som låser in järn i depåer. Hög TSAT kan ses vid järntillskott, hereditär hemokromatos eller leversjukdom. Dygnsvariation och fasta kan påverka järnprover.
Låg TSAT kan hänga ihop med trötthet, nedsatt ork och anemisymtom. Hög TSAT är ofta symtomfri tidigt men kan vid järnöverskott på sikt påverka lever och leder. Tolkning tillsammans med ferritin och övriga prover är viktig.
Mat som hjälper
Vid låg TSAT och järnbrist: järnrika livsmedel (kött, fisk, baljväxter) och C-vitamin kan stödja upptag. En regelbunden, näringstät kost med tillräckligt protein stödjer blodbildning.
Mat att begränsa
Vid järnbrist: minska kaffe/te vid måltid och undvik att kombinera stora kalciummängder med järn. Vid misstänkt järnöverskott: undvik järntillskott utan medicinsk uppföljning.
Följ den under året
Ett värde är en ögonblicksbild. Uppföljningen visar om det du har ändrat ger effekt.
Relaterade markörer
Endast utbildande information — inte en diagnos. Varje resultat kontrolleras mot säkra gränsvärden, och allt kritiskt eskaleras för uppföljning.
Se alla 119 markörer →