Immunförsvar

PLR

Trombocyt/lymfocyt-kvoten (PLR) fångar tromboinflammatorisk aktivitet och används som en allmän inflammationsmarkör.

HälsoområdeImmunförsvar
Ingår iEssentialLongevityMax
TypBeräknas från andra resultat
Vad det är

Trombocyt/lymfocyt-kvoten (PLR) fångar tromboinflammatorisk aktivitet och används som en allmän inflammationsmarkör. Förhöjda värden kan ses vid inflammation och vissa kroniska tillstånd.

Vad som påverkar dina nivåer

Förhöjda värden kan ses vid inflammation, infektion och vissa kroniska tillstånd. Kvoten påverkas av allt som höjer trombocyterna eller sänker lymfocyterna, inklusive stress och nyliga infektioner.

Tecken och symtom

Kvoten ger inga egna symtom utan är en allmän inflammationsmarkör. Bestående förhöjning bör tolkas av vårdgivare tillsammans med övriga prover.

Mat

Mat som hjälper

En antiinflammatorisk kost med grönsaker, bär, fet fisk, fullkorn, baljväxter och olivolja kan stödja lägre inflammation, liksom god sömn och regelbunden motion.

Mat att begränsa

Begränsa starkt processad mat, socker, raffinerade kolhydrater och stort alkoholintag som kan bidra till inflammation.

Med Pheno

Följ den under året

Ett värde är en ögonblicksbild. Uppföljningen visar om det du har ändrat ger effekt.

Relaterade markörer

Endast utbildande information — inte en diagnos. Varje resultat kontrolleras mot säkra gränsvärden, och allt kritiskt eskaleras för uppföljning.

Se alla 119 markörer →