Lever

Albumin

Albumin är ett protein som produceras i levern och hjälper till att hålla vätska i blodbanan samt transportera hormoner och andra ämnen.

HälsoområdeLever
Ingår iEssentialLongevityMax
Vad det är

Albumin är ett protein som produceras i levern och hjälper till att hålla vätska i blodbanan samt transportera hormoner och andra ämnen. Albumin påverkar också tolkningen av kalcium. Lågt albumin kan spegla inflammation, leversjukdom, njurförluster eller undernäring.

Vad som påverkar dina nivåer

Lågt albumin kan bero på kronisk inflammation, leversjukdom, njursjukdom (proteinläckage), malabsorption eller otillräckligt protein/energiintag. Högt albumin ses oftast vid uttorkning.

Tecken och symtom

Lågt albumin kan kopplas till svullnad (ödem), trötthet eller tecken på underliggande sjukdom. Albumin i sig ger inte specifika symtom – orsaken styr.

Mat

Mat som hjälper

Tillräckligt protein (fisk, ägg, baljväxter, mejeri) och energiintag stödjer albumin, men vid inflammation eller organpåverkan krävs orsaksspecifik behandling. God hydrering ger mer stabila värden.

Mat att begränsa

Alkohol och ultraprocessad mat kan belasta lever och försämra näringsstatus. Vid njursjukdom kan proteinråd behöva individualiseras.

Med Pheno

Följ den under året

Ett värde är en ögonblicksbild. Uppföljningen visar om det du har ändrat ger effekt.

Relaterade markörer

Endast utbildande information — inte en diagnos. Varje resultat kontrolleras mot säkra gränsvärden, och allt kritiskt eskaleras för uppföljning.

Se alla 119 markörer →